СОЛЕВОЙ ПИЛИНГ ТЕЛА

методика очищения

Спа-марафон. День 3

Солевой ароматический пилинг

ЭФФЕКТЫ

очищение и отшелушивание кожи,
обновление верхнего слоя,
выведение продуктов метаболизма и омоложение организма

Очищение тела и души

Солевой пилинг имеет мощный очищающий эффект, как для кожи, так и для всего организма в целом. Во время сеанса происходит интенсивное потоотделение, поэтому до- и после процедуры необходимо восполнить водный баланс, выпив от 1 до 1,5 л минеральной воды

Курс из 9 процедур часто является составляющей программы детоксикации. Пилинг сверхрезультативен при восстановлении и оздоровлении организма. Актив-режим подразумевает ежедневные сеансы, стандартный - сеансы проводятся через день

Исключительность этой процедуры в том, что очищение происходит и на физическом, и на эмоциональном уровне. Соль вытягивает из организма не только продукты метаболизма, но и грустные мысли, тяжелые эмоциональные состояния, печаль, обиды, тоску

Правила проведения пилинга

ознакомьтесь, пожалуйста, внимательно - это важные моменты

1. Температура воды должна быть 40−42 ºC

2. Продолжительность процедуры: 20−25 мин
► 7-10 мин нанесение соли на кожу
►10-15 мин время воздействия состава

3. До- и после процедуры пилинга необходимо выпить около 1-1,5 л воды

4. Тщательно смыть соль после экспозиции в 2 этапа:
►горячая вода 3-5 мин
►теплая вода 3-5 мин

5. Моющие средства после пилинга не использовать!

6. Прием пищи должен быть за 1-1,5 часа до сеанса

7. Обязательно нанести на кожу уходовые средства сразу после пилинга: масло, крем, лосьон для тела

Для процедуры понадобится

Соль: 200 гр морская, лечебная озерная, каменная мелкой фракции
Эфирные масла: 3-6 капель в композиции кайепут + можжевельник + грейпфрут по 1-2 капли каждого масла, либо свой вариант
Сливки, сметана или молоко: 1-2 ст. ложки (по желанию)
Масло или крем для тела
Минеральная вода для питья 1-1,5 л
Стеклянная, керамическая или фарфоровая чаша
Плей-лист для вдохновения ♫ Морской пилинг

Важно! Соль для пилинга должна быть мелких фракций 1-2 мм, но не порошок Экстра.
Солевая смесь должна быть густой, но с добавлением воды

Проведение процедуры

1

Подготовка к процедуре
Наполните ванну на 1/2 чаши горячей водой 42 ºС. Оставьте ванну, наполненную водой, на 7-10 мин для достижения парового эффекта в помещении. Ванную комнату закройте

2

Приготовление пилинга
Состав I
Насыпьте в стеклянную ёмкость соль, накапайте эфирную композицию, добавьте немного воды и хорошенько перемешайте. Консистенция соленой массы должна быть средней густоты, не жидкая, но и не сухая

Состав II
В сметану (сливки, молоко высокой жирности) накапайте эфирные масла. Вылейте композицию в соль и тщательно перемешайте. Добавьте немного воды и вновь перемешайте составляющие. Вариант рекомендован для чувствительной кожи

3

Начало процедуры
Выпейте стакан минеральной воды. Включите музыку. Плей-лист подбирайте из вдохновляющих композиций среднего темпа. Установите громкость на средний уровень

Ванна должна быть наполнена водой наполовину, на 1/2 чаши. Температура воды 40-42 ºС , достаточно горячая. Это необходимо для поддержания парового эффекта. Погрузитесь в ванну и посидите 5 -7 мин

Затем опять спустите воду. Ее должно остаться совсем немного, 1/3 или 1/4 чаши. Высота слоя воды получится около 20 - 25 см от уровня дна. Следите, чтобы в комнате было комфортная, теплая температура

Если станет прохладно, добавьте немного горячей воды и восстановите тепловой баланс в помещении. Когда кожа станет распаренной и хорошо увлажненной - это сигнал к началу пилинга

4

Во время процедуры
Возьмите в ладонь горсть солевого пилинга и начните натирать правую руку медленными круговыми движениями от кончиков пальцев вверх к плечам. Соль щедро оставляете на теле. Следите за тем, чтобы солевая смесь была хорошо насыщена водой

Возьмите следующую горсть в ладонь и натрите левую руку. Затем перейдите на спину → заднюю часть шеи → плечи. Начните обрабатывать верхнюю часть тела, начиная от уровня воды, двигаясь вверх восходящими круговыми движениями от живота - талии → груди - шее

Встаньте в полный рост. Натрите правую ногу солью, начиная от стопы, плавными движениями переходя вверх к бедрам и ягодицам. Затем натрите солью левую ногу → внутреннюю поверхность бедра → заднюю поверхность бедра → ягодицы → живот → талию → поясницу

Все тело должно быть покрыто солевой смесью (не сухой!). Оставьте ее для воздействия на 10 - 15 мин. Сядьте в ванну. Чем меньше вы соприкасаетесь с водой, тем лучше

Достаточно быстро соль начнет растворяться на коже. Когда она растает - процесс поверхностного очищения закончен. Если на коже локально останутся солевые кристаллы (зависит от характеристик соли) - это нормальное явление

5

Завершение пилинга
Смойте соль с кожи в 2 этапа. Сначала сильной струёй горячей воды, затем теплой или прохладной. Каждый этап длится около 3-5 минут. Ваша задача тщательно смыть остатки эксфолианта с тела

Промокните кожу теплым полотенцем, предварительно подогретым для сеанса. Протрите лицо тоником или лосьоном. Нанесите масло или крем для тела

6

Ритуал возвращения
Выпейте стакан минеральной воды. Через 15 - 20 минут выпейте чашку ароматного фруктового, травяного или зеленого чая

Вернуться в СПА-День

Контакты

г. Калуга, ул. Кирова, д. 2
spazonadoma@mail.ru

STOCK PHOTOS FROM